Sindrome da attrito subacromiale: che cos’è?
Se soffrite di dolore alla spalla, potreste essere affetti da una condizione nota come sindrome da attrito subacromiale. Questo problema comune può influire notevolmente sulla qualità della vita, ma comprendere le cause, i sintomi e le opzioni di trattamento è fondamentale per recuperare la mobilità e la comodità.
La sindrome da attrito subacromiale è una condizione caratterizzata da dolore nella parte superiore e laterale della spalla. Essa è causata dallo strofinio eccessivo dei tendini della cuffia dei rotatori sotto l’acromion, una sporgenza ossea situata sopra la spalla.
Cause della sindrome da attrito subacromiale
Le cause della sindrome da attrito subacromiale possono essere diverse e spesso coinvolgono una combinazione di fattori:
- Attività che coinvolgono movimenti ripetitivi del braccio, come il sollevamento pesi in modo improprio o lo svolgimento di lavori manuali intensi.
- Anomalie anatomiche come, ad esempio, uno spazio stretto sotto l’acromion o una forma anatomica irregolare dell’acromion stesso.
- Una muscolatura della spalla indebolita può aumentare lo stress sulla cuffia dei rotatori, contribuendo alla sindrome.
- L’invecchiamento può portare a cambiamenti degenerativi nei tendini e nei tessuti circostanti.
Sintomi
I sintomi della sindrome da attrito subacromiale possono variare, ma i più comuni includono:
- Dolore nella parte superiore e laterale della spalla e può irradiarsi verso il braccio.
- Peggioramento con determinate attività come sollevare oggetti pesanti o dormire su un fianco, possono peggiorare il dolore.
- Limitazione della mobilità.
- Debolezza muscolare.
Il ruolo della fisioterapia nel trattamento
La fisioterapia svolge un ruolo importante nella gestione di questa problematica. Un fisioterapista specializzato può creare un programma di esercizi specifici per rinforzare i muscoli della spalla e migliorare la stabilità e la mobilità articolare.
Inoltre, la terapia manuale può essere utilizzata per migliorare la funzione articolare e ridurre il dolore. Tecniche come il massaggio terapeutico e la mobilizzazione articolare possono contribuire notevolmente al recupero.
Questa condizione può essere una fonte significativa di dolore e limitazione della mobilità, ma con la giusta comprensione e il trattamento adeguato, è possibile recuperare la funzionalità della spalla.
Se sospettate di soffrire di questa condizione, consultate un professionista della salute qualificato per una valutazione e un piano di trattamento personalizzato. La fisioterapia, con il suo approccio mirato, può essere un elemento chiave nel vostro percorso verso il recupero.
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