Malattia di Sever: giovani piedi che inciampano

Il dolore muscolo-scheletrico ricorrente e spesso il segnale di uno squilibrio posturale non diagnosticato.

Cos’è la malattia di Sever

Nel mondo delle attività fisiche e dello sport, i problemi legati alla crescita possono colpire anche i più giovani atleti. La malattia di Sever, un disturbo doloroso che coinvolge il tallone dei bambini, è uno di questi problemi spesso trascurati.

La malattia di Sever, nota anche come apofisite calcaneare, è una condizione ortopedica comune che colpisce i bambini durante la fase di crescita. Questa affezione coinvolge l’osso del tallone (il calcagno) e l’area di connessione con il tendine di Achille.

I ragazzi e le ragazze tra i 7 ei 15 anni sono i più soggetti a questa condizione, poiché è durante questa fase che l’osso del tallone sta crescendo più velocemente rispetto ai tendini circostanti.

Cause della malattia di Sever

La malattia di Sever è spesso causata da una combinazione di fattori, tra cui:

• Durante la fase di crescita adolescenziale, le ossa crescono più rapidamente rispetto ai tendini e ai muscoli circostanti. Questo squilibrio può mettere pressione sull’apofisi calcaneare.
• Gli adolescenti impegnati in sport ad alto impatto, come il calcio, il basket e la ginnastica, sono più inclini a sviluppare questa condizione. L’attività fisica intensa può contribuire all’irritazione dell’apofisi.
• La mancanza di flessibilità e l’uso improprio del piede possono aumentare lo stress sull’apofisi calcaneare, aumentando il rischio di infiammazione.

Sintomi

I sintomi della malattia di Sever possono variare in gravità e possono includere:

• Dolore al tallone, che di solito è localizzato alla parte posteriore del calcagno. Il dolore può essere acuto o sordo.
• Aumento del dolore durante l’attività fisica, specialmente durante il salto o la corsa.
• Alcuni adolescenti possono sperimentare rigidità e dolore al tallone al mattino, che migliora man mano che il piede si muove.
• In alcuni casi, il tallone può apparire gonfio e arrossato a causa dell’infiammazione.

Ruolo della fisioterapia a Padova nel trattamento

Gli esperti fisioterapisti, dotati di conoscenze anatomiche e fisiologiche, sono in grado di offrire una gamma di terapie mirate che affrontano sia i sintomi che le cause sottostanti della condizione.

Ecco come la fisioterapia può aiutare:

• Valutazione completa: un fisioterapista esperto eseguirà un’attenta valutazione per comprendere l’estensione del problema. Questo coinvolge un’analisi del cammino, dei movimenti e dei fattori che possono contribuire al dolore.
• Terapie di mobilizzazione: la fisioterapia comprende diverse tecniche di mobilizzazione che mirano a migliorare la flessibilità e la mobilità della zona colpita. Questo può includere esercizi di stretching specifici e tecniche di massaggio mirate per alleviare la tensione nel tendine d’Achille e nell’apofisi calcaneare.
• Esercizi di rafforzamento: i fisioterapisti indicheranno esercizi di rafforzamento che mirano a rinforzare i muscoli circostanti la zona interessata. Questo può contribuire a migliorare la biomeccanica del piede e ridurre lo stress sulla zona infiammata.
• Educazione e prevenzione: la fisioterapia non si limita solo al trattamento, ma include anche educazione e consigli su come prevenire future ricadute. Gli esperti forniranno indicazioni su calzature adeguate, tecniche di allenamento sicure e altre misure preventive.
• Monitoraggio continuo: i pazienti saranno seguiti nel tempo per valutare i progressi e apportare eventuali modifiche al piano di trattamento in base alla risposta del paziente.

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La malattia di Sever può essere un ostacolo frustrante per i giovani atleti e gli adolescenti. Tuttavia, la fisioterapia offre una soluzione promettente per alleviare il dolore, accelerare il recupero e consentire ai pazienti di tornare alle attività che amano.

Con un approccio mirato che comprende valutazione, terapie personalizzate ed educazione, la fisioterapia si dimostra un alleato indispensabile nel gestire questa condizione e promuovere la salute a lungo termine dei giovani pazienti.

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Se stai affrontando questo problema, il Centro La Fenice di Padova offre una prima valutazione specialistica con fisioterapisti e osteopati esperti. Non aspettare che il dolore diventi cronico.

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