Protrusione Discale a Padova: prima dell’ernia, c’è tempo per agire

La risonanza dice “protrusione discale”. Non è un’ernia, non ancora. Ma il dolore c’è: tensione nella schiena che a volte scende verso la gamba.

Hai provato riposo, farmaci, fisioterapia generica. Il dolore si attenua, poi un movimento lo riaccende. Hai provato di tutto, ma nessuno ha lavorato sul perché il disco si è protruso.

La protrusione è il risultato di uno squilibrio posturale che carica il disco in modo sbagliato. Se non si riequilibra il bacino, la protrusione diventa ernia.

Il disco si protrude perché il carico è sbagliato

Il disco è un ammortizzatore tra due vertebre. Quando il bacino è ruotato, il carico si concentra su un lato del disco, che si deforma. La protrusione è il primo segnale: il disco si sta adattando a un carico sbagliato.

Cosa succede nel trattamento

• Valutazione posturale: analisi del bacino, delle curve e del carico asimmetrico.
• Trattamento manuale: riequilibrio del bacino, mobilizzazione, decompressione.
• Esercizi: rinforzo del core, stabilizzazione, educazione posturale.

Quanto tempo serve

4-8 settimane per ridurre dolore e rischio. Riequilibrio in 3-6 mesi per prevenire l’ernia.

Il disco ti sta avvertendo. Forse è ora di ascoltarlo.